什麼是自由基?

氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物,喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子,這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子,造成連鎖反應,數量無可計數,就產生了人體的氧化現象,人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除,任憑氧化肆虐,細胞、血管,就會同生繡的鐵窗一樣,日積月累下來,變得脆弱不堪,導致器官病變,喪失原有的功能,也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管,甚至會引起基因突變,研究指出,85%以上的疾病皆與它有關,如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。

為什麼會產生自由基呢?

抵抗自由基的建議

1.暴露在污染物質中,應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡,維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作,多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類),或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅,舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物,以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。

人體內不可能沒有自由基,一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質,要靠適切的營養及保健。

來自花蓮的天然草本茶-刺五加

刺五加是很強的天然抗氧化劑,長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』,僅三片葉子且莖脈長滿尖刺,其性味及成份特殊。

在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加,經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包,安全、衛生又方便飲用

官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6年前英國凱特王妃世紀大婚,驚豔世界的「最美伴娘」琵琶?密道頓(Pippa Middleton),於英國時間5月20日與另一伴詹姆士.馬修(James Matthews)舉行婚禮,堪稱年度社交盛事,不僅英國設計師Giles Deacon的訂製蕾絲高領白紗大受好評,琵琶以簡潔又充滿光澤的自然妝感,加上招牌陽光笑容,完全征服鎂光燈,連向來毒舌的英國媒體也盛讚,更分析琵琶捨棄過去的裝扮習慣,是她在大喜之日優雅蛻變的重要關鍵。

英國「每日郵報」便指出,琵琶不再像以往畫著濃重的下眼線,以及過度使用仿曬、古銅液等臉部彩妝,使她在婚禮當天看起來更年輕。而且為了襯托美麗白紗,臉上看不到大膽搶眼的顏色與質地閃亮的彩妝品,取而代之的是乳霜狀腮紅、輕微的古銅色修容與打亮,搭配恰到好處的眉型、質地潤澤的裸色口紅,既吻合琵琶的健康膚色,也呈現自然耀眼的幸福光采,被形容是追隨姐姐凱特的時尚腳步,也跟上No Make-up Makeup的潮流。

琵琶在婚禮上的自然光澤與好氣色,預料將會成為近期妝容焦點,不僅可供新娘造型參考,也適合平日場合使用,像夏季彩妝就有不少修容新品,NARS推出全新「霧光修容餅」,以半透明球形粉末(Translucent Spherical Powders)打造自然光澤;柔焦霧化、色彩柔和、質地輕薄如第二層肌膚,創造臉部自然立體度,色號Laguna為適合台灣人肌膚的色選。BY TERRY「設計師訂製絢夏3D頰彩盤」,以太陽為靈感的6種色調,集結腮紅、修容和打亮等多重妝效,呈現空氣感輕盈細緻的迷人光澤。紀梵希GIVENCHY推出「柔霧雙色腮紅」,一盒擁有珍珠光和霧光兩種質地與互補色,細緻粉體協助提高肌膚亮澤與雙頰的自然柔霧感,搭配特殊設計斜口刷,能同時打亮及修飾雙頰立體感,打造如琵琶?密道頓俏麗清新的質感妝容。
琵琶?密道頓以往偏好描繪深色下眼線。圖/(David Fisher/REX/Shutterstock)翻攝自Daily Mail官網
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吉安刺五加草本植物功效與作用及食用方法>
琵琶?密道頓過去使用過重的腮紅與古銅液等彩妝品。圖/(Michael Bowles/REX/Shutterstock)翻攝自Daily Mail官網
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設計師訂製絢夏3D頰彩盤 N03 TROPICAL SUNSET,15g,3,200元。圖/BY TERRY提供
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琵琶?密道頓的妝容在婚禮上展現自然光采。圖/(Samir Hussein/Samir Hussein/WireImage)翻攝自E! News官網
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柔霧雙色腮紅 #04經典,6.5g,1,650元。圖/GIVENCHY提供
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琵琶?密道頓的妝容在婚禮上展現自然光采。圖/路透
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全新霧光修容餅輕鬆打造性感古銅肌。圖/NARS提供
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霧光修容餅Laguna,8g,1,380元。圖/NARS提供
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光復刺五加根副作用豐濱三葉五加泡酒

 

 

 

 

 

 

  • 新城刺五加茶包的功效
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  • 吉安西伯利亞人蔘的功效
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